Parque Natural do Alvão ten noordwesten van Vila Real is het kleinste natuurpark van Portugal. Het gebergte (gemiddelde hoogte van de toppen is 1.200 m) bestaat hoofdzakelijk uit weidegronden waarop mooie runderen en geiten grazen.

Alle dorpen zijn opgetrokken in graniet en leisteen en het behoud hiervan is één van de voornaamste doelstellingen van het park. De serene rust van het Portugese binnenland ontdekken we hier het beste. vanuit Lamas de Ôlo, een mooi traditioneel dorp kunt u paden van geitenhoeders naar verschillende gehuchten die in de bergen verspreid liggen volgen.

De eenvoud van bestaan van deze bergbewoners lijkt niet meer van deze tijd, althans niet meer van het verenigd Europa met zijn ingewikkelde landbouwreguleringen en schaalvergrotingen. Aan de Rio Ôlo staan drie kleine watermolens waar rogge en maïs gemalen worden, ingrediënten van het lokale brood (broa).